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        1. 首頁>球類項目>羽毛球

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          羽毛球

          鹽城大豐
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          適合天數:1-2

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          • 項目特色
          • 參賽人數
          • 比賽規則

          項目特色

          趣味運動會活動

          無論是進行有規則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動,都要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉體、揮拍,合理地運用各種擊球技術和步法將球在場上往返對擊,從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了鍛煉者全身血液循環,增強了心血管系統和呼吸系統的功能。

           



          參賽人數

          趣味運動會活動

          每隊2-4名隊員


          比賽規則

          采用21分制,即雙方分數先達21分者勝,32勝。每局中一方先得21分且領先至少2分即算該局獲勝,否則繼續比賽;若雙方打成29平后,一方領先1分,即算該局取勝



          熱門團建

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